Jogurtowa przekąska z dżemem
Jogurtowa przekąska z dżemem
– przepis
Kolejna propozycja z użyciem jogurtu naturalnego, w wersji na słodko z dodatkiem nasion chia i nasion dyni.
Czas przygotowania
5
min.
Poziom trudności
Łatwe
Ilość porcji
1
Jogurtowa przekąska z dżemem
– Przepis
Składniki
– jeden mały jogurt naturalny
– 1 łyżeczka nasion chia
– 1 łyżeczka nasion dyni
– 2 łyżeczki ulubionego dżemu (u mnie z czarnej porzeczki)
– garstka płatków owsianych
– kilka pokruszonych orzechów włoskich
Sposób przygotowania
Jogurt naturalny wlać do miseczki, dodać pozostałe składniki.
Smacznego 🙂
Dodaj komentarz